HeaRT ATTaCK

Sering terjadi kesalahpahaman dalam masyarakat bahwa wanita mempunyai tingkat imunitas yang tinggi terhadap penyakit jantung, sehingga wanita sangat sulit untuk menderita penyakit ini.

Tak hanya itu saja karena wanita muda yang mendapat serangan jantung umumnya lebih berbahaya bahkan mempunyai tingkat kematian dua kali dibandingkan dengan pria pada usia yang sama. Selain itu wanita lebih mempunyai risiko meninggal pada serangan jantung pertama dan lebih besar kemungkinannya mereka menjadi cacat.

Kecendrungan wanita dan pria untuk menderita penyakit jantung hanya dibedakan dari segi usia. Biasanya wanita cenderung mengalaminya pada usia 10 tahun lebih tua daripada pria atau setelah wanita tersebut menopause.

Jadi kalau pria harus berhati-hati setelah usia 45 tahun, maka wanita setelah usia 55 tahun.

The American Heart Association mencatat bahwa satu dari sepuluh perempuan di Amerika menderita penyakit jantung setelah masa menopause.

Mengapa demikian? Setelah menopause, produksi estrogen berkurang. Padahal, estrogen membantu memelihara arteri sehingga bebas dari penebalan pembuluh darah arteri yang disebabkan oleh kadar kolesterol yang tinggi. Selain itu setelah menopause, wanita biasanya mempunyai kecendrungan tingginya kadar LDL plasma dan rendahnya HDL.

Jangan Stres

Terdapat perbedaan status kesehatan antara wanita yang bekerja dengan wanita yang berprofesi sebagai ibu rumah tangga.

Perbedaan ini mungkin disebabkan wanita yang bekerja lebih mempunyai akses dan informasi mengenai perkembangan penyakit serta berbagai macam tes kesehatan. Dengan demikian pekerjaan mungkin menjadi pelindung jantung wanita, dengan catatan pekerjaan itu sendiri tidak menimbulkan stress.

Stres memegang peranan utama pada sistim imunitas serta memberikan pengaruh negatif pada tekanan darah, kolesterol, kimia otak, gula darah, dan keseimbangan hormon. Dengan adanya pengaruh negatif tersebut, tidak heran jika mereka yang mengalami stres berkelanjutan akan cenderung terkena berbagai macam penyakit degeneratif seperti halnya penyakit jantung.

Jadi, bila Anda saat ini adalah wanita yang bekerja, berbahagialah karena Anda memiliki status kesehatan yang paling bagus dibandingkan wanita yang lain. Oleh karena itu berusahalah untuk mempertahankannya. Caranya tentu saja dengan berusaha mengurangi tingkat stres di lingkungan kerja Anda.